La copa menstrual como método para ayudar la concepción:

La idea de concebir de la mujer del Siglo XXI es sólo la del deseo de ser madre, pues siendo autosuficientes, inteligentes, multitasking, entre otras cualidades que destacan las mujeres contemporáneas, el deseo de dar vida es natural. Sin embargo, nuestra biología no es perfecta, y es cuando podemos tener problemas para embarazarnos.

Ante los cientos de factores que afectan la fertilidad, muchas mujeres recurren a los capuchones de concepción, que son dispositivos aprobados por la FDA (Food and Drugs Administration, por sus siglas en inglés) que aumentan la probabilidad de la fecundación.

¿Cómo funcionan?

Mantienen el semen dentro de la cavidad vaginal por unas pocas horas, evitando que descienda o se deseche por los movimientos pélvicos naturales. Este método se está utilizando sobre todo en el procedimiento de inseminación artificial.

Lamentablemente, es difícil obtener este producto por su elevado costo, poca accesibilidad a éste y por la necesidad de receta y procedimientos médicos.

Afortunadamente, la copa menstrual puede sustituir a este producto, pues puede hacer la misma función, mucho más económica y la forma de uso es la misma, ya que la forma del capuchón de concepción es similar al de la copa menstrual, es muy fácil utilizarla y sacarle provecho.

¿Cómo se usa?

Escoge la talla ideal para ti, MCup tiene la medida perfecta de acuerdo al flujo de tu menstruación, edad, anatomía y estilo de vida. (escribe a hola@mcup.com.mx si necesitas asesoría.)

• Puedes practicar la inserción antes de su uso. ¡Es muy fácil!
• Dobla la copita en forma de taquito.
• Ponte en una posición cómoda, ya sea sentada o parada un poco flectada, ¡relájate!
• Empieza a meter poco a poco la copita (puedes usar un lubricante de ser necesario) ya adentro, empuja la copita en dirección hacia tu ano.
• La copita deberá de abrirse por completo dentro, si no es así, da un pellizquito en la parte inferior para que haga presión y pueda desdoblarse.
• Es importante que la utilices sin ningún tipo de antibacterial, pues podría afectar la efectividad de los espermatozoides.

¡No tengas miedo! Lo importante es que conozcas tu cuerpo.

Cuando ya tengas práctica para insertarla, es hora de usarla. Después del coito, acomódala lo más rápido que puedas estando acostada, asegúrate de que quede lo más cerca posible del cuello de útero para que el semen pueda pasar fácilmente al útero. No dejes más de doce horas.

Si te es difícil retirarla, puja hasta que sientas el rabito con tus dedos, por último, retira como de costumbre.

Además de recurrir a estas herramientas para facilitar la fecundación, también intenta cambiar hábitos en tu estilo de vida como:

Alimentación: Aliméntate con verduras y frutas de colores fuertes como rojo, verde y amarillo. Consume fibra, pues evitas quistes en tus ovarios que podrían impedir el embarazo. Consume más vitaminas del tipo A, B, C y E, así como Zinc y Omega 3.

Haz ejercicio: Pon en marcha tu metabolismo para facilitar la fertilidad natural.

Relájate: Libérense del estrés, los grandes niveles de ansiedad alteran la intercomunicación hormonal, así como causar ovulaciones irregulares y contracciones uterinas que pueden impedir la implantación de los embriones. En el caso de tu pareja, el estrés ayuda a la reducción en cantidad y la calidad de los espermatozoides.

Evita las ondas electromagnéticas: Hay una gran posibilidad que altere la fertilidad de hombres y mujeres, empieza a mantener el celular lejos de los genitales y no duermas junto al aparato.

Y sobre todo: Deja de fumar y beber desde meses antes que planees concebir.

Recuerda que un bebé es una vida que tendrás que llenar de amor, educarlo y sacarlo adelante. Tú y tu pareja deben estar sanos para que su futuro bebé no tenga complicaciones durante y después del embarazo. Si deseas ser madre soltera, escoge bien a tu pareja, pues serán los genes que determinen patologías como alergias o enfermedades crónicas que pudiese heredar.